盘坐宁心，松静自然。唇齿轻合，呼吸缓锦。手须握固，眼须平视，收聚神光，达于天心。进入泥丸，降至气穴【修仙吧】

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盘坐宁心，松静自然。唇齿轻合，呼吸缓锦。手须握固，眼须平视，收聚神光，达于天心。进入泥丸，降至气穴。绵绵若存，用之不勤。

送TA礼物

IP属地:广西

来自Android客户端1楼2017-10-16 12:06回复

哪个气穴？？

来自Android客户端2楼2017-10-16 12:15

新手是做不到的

IP属地:江苏

来自Android客户端3楼2017-10-27 20:15

其实或许无论是何姿势，只要能够凝神静气便好……盘坐更有利于体内气脉流通，顺天地之炁……

来自Android客户端4楼2017-10-28 17:44

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