不喝水还尿的多

每天尿几次？性生活OK？

一定要早起早睡 别过性生活了 先戒他一年试试

太紧张了，气血不通，你运动完就会减轻

戒为良药不泄为补

你好，尿频尿急尿等待是由于肾气严重不足也就是肾虚所致。尿频尿急尿等待要想彻底恢复唯有彻底戒除sy坚持戒色禁欲养生养足肾气，这是恢复的根本。彻底戒除SY不可看黄的，严格断除YY这是肾气恢复的基础。早睡早起，适量运动，饮食清淡(不可吃生冷 太辣口味太过油腻厚重的食物)，吃匀三餐，不可熬夜久坐，养成良好的生活方式和饮食作息方式。另外要彻底禁欲不可有性生活，这个你得去自己商量，性生活也是会损伤肾气对身体的恢复是十分不利的，等养足肾气身体恢复再去节制的过性生活。坚持戒色禁欲养生养足肾气自动就会恢复的。加油！

必须戒色！不能过夫妻生活！和妻子沟通一下！取得妻子的理解！

我现在尿等待是真的痛苦 尿频尿急我能忍受 尿等待是真烦 急得忍无可忍才尿能尿出来

建议老哥，戒烟戒酒，最好一点也别碰，因为症状已经出来了，还有就是婚后要节制过x生活，还是要以自己的身体为重，还有就是不要犯邪淫，生活也要规律，尽量不要熬夜，如果是因为工作那就更要注意了，休息时一定要早睡，锻炼也是不可少的，最好每天出去散散步，坐坐仰卧起坐，深蹲，关键是一定要落实，还有就是不要去男科医院，要看病，就去看中医，还是老祖宗的重要治人，最后祝你身体早日康复，最后要说的就是你可以下载一个正气的软件，里面有很多文章，你可以看看。

你好了吗

看着像前列腺炎