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今天回复气功减肥,认真练功,减少食量,细嚼慢咽,加大运动,以

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今天回复气功减肥,认真练功,减少食量,细嚼慢咽,加大运动,以夏天空调车防寒小褂子为准绳,坚持练功一年以上。


IP属地:北京来自Android客户端1楼2017-10-22 06:21回复
    今天都没有出门徒步,下午在家睡懒觉,这可不是好兆头


    IP属地:北京来自Android客户端2楼2017-10-22 21:28
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      坚持练功最重要,练功不达标,就回饥饿,就会多吃。


      IP属地:北京来自Android客户端3楼2017-12-01 20:06
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        认真练功初见成效,第二目标完美达成。


        IP属地:北京来自Android客户端4楼2017-12-03 08:08
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          我的空调车防寒小褂,你何时可以被扣上扣子?


          IP属地:北京来自Android客户端5楼2017-12-05 23:52
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            再次提醒自己,连续好几天都吃多了,而没用从气功方面入手。想吃零食的时候,应该立马去练功然后运动。


            IP属地:北京来自Android客户端6楼2017-12-08 08:37
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