现在的年轻人真的是手机控，低头族，天天熬夜，熬夜的后果就是有黑眼圈，眼袋很重，爱美的人都会想办法消去眼袋，多数人都会考虑敷眼来缓解，那么熬夜眼袋热敷还是冷敷，下面德家就给大家讲解一下热敷和冷敷，一起来看看吧。
熬夜眼袋热敷还是冷敷？
冷敷热敷交替效果更佳。熬夜后冷敷可以消除眼袋、减轻眼部浮肿，热敷活血化瘀，减轻眼部疲劳，减轻黑眼圈。其实熬夜用热敷和冷敷都可以有效缓解眼袋的情况。而冷敷热敷交替敷眼消除眼袋效果更好，先热敷2—3分钟，再冷敷2—3分钟，利用热胀冷缩来快速消除眼袋。如果只想选择一种敷法，应根据个人情况来选择，建议熬夜后睡觉前用热敷，让眼睛周围的血液循环加速，从根本上解决眼袋出现的条件，而冷敷则是在熬夜后起床的时候使用。