焦虑症吧 关注:173,457贴子:3,962,471
  • 7回复贴,共1
肚子压迫感,就像有人压着你的肚子,使你无法提气


IP属地:辽宁来自Android客户端1楼2017-11-02 17:28回复
    那就不提气,做做深呼吸,放松放松就会得到缓解的


    IP属地:江苏2楼2017-11-02 17:39
    收起回复
      折磨死我了


      IP属地:辽宁来自Android客户端3楼2017-11-02 20:24
      回复
        太难受了这个症状


        IP属地:辽宁来自Android客户端4楼2017-11-02 20:24
        回复
          尽量去找你感兴趣的事情做,转移注意力,早上早起做运动,多晒太阳,晚上多泡热水澡,都可以减轻焦虑症状


          来自iPhone客户端5楼2017-11-02 20:29
          回复