这次减肥以控制饮食为主，楼主是实习党，运动时间很少，每天要工作，所以也不能纯绝食。之所以胖是近半年的时间有点暴饮暴食，吃太多面包蛋糕零食，这次希望自己能在过年前瘦下来。
尽量在这里记录每天的饮食。
时间允许的话每天记录体重。
不弃贴为自己打call
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初始体重：50kg
目标体重：44kg
时间：2017-11-05