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大神们帮我看看是不是全角了

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来自Android客户端1楼2017-12-20 12:27回复
    我需要掰么,下边该练什么


    来自Android客户端2楼2017-12-20 12:28
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      差不多了,跟你好腿比。等彻底好了,再练练下蹲就能恢复了,没问题。


      IP属地:天津来自iPhone客户端3楼2017-12-20 12:28
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        原来掰腿也不是那么难啊


        来自Android客户端4楼2017-12-20 12:35
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          来自Android客户端5楼2017-12-20 12:39
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            来自Android客户端6楼2017-12-20 12:39
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              来自Android客户端7楼2017-12-20 12:55
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                能直嘛?弯曲是没有问题了!


                IP属地:英国8楼2017-12-20 20:13
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                  怎么掰的我现在一点进展都没有。


                  来自Android客户端9楼2018-01-05 16:07
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                    我没掰过,就是睡觉侧身睡,腿打弯,一天向上一点,一次坚持几分钟,就好了


                    来自iPhone客户端10楼2018-01-06 14:53
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