3个月恢复真实感，3年恢复神衰，冰冻三尺非一日之寒

去看中医吧 你身体太虚了

细细反思我每次断念都有贪恋犹豫，戒的时间越长越犹豫，决心真的不够，这可能跟我症状不严重有很大关系，人就是贱，大多数人不到快要撸死的时候是下不了最大决心的。心魔也是狡猾得很，直接攻击你不行，就改侧面试探，先引诱你看小说或者看电影，潜移默化的把你往纵欲享乐上引，我已经中招了几次，每次破戒前都是先把日课中断了，无一例外。
任何导致可能破解的因素都要避免，小说电影都有很强的性暗示