2. 堆在血管上：动脉硬化
血液中的脂肪类物质，统称为血脂。若血脂过多，易造成“血稠”，在血管壁上沉积，逐渐形成小“斑块”增多增大，堵塞血管，就会出现脑梗、心梗，甚至危及生命！

3. 堆在心脏上：脂肪心
脂肪心在医学上称为心肌脂肪浸润，大量的脂肪肪组织沉积在心外膜下，并广泛浸润到心肌纤维之间，导致心肌纤维萎缩，严重可让人猝死。

4. 堆在肾脏上：肾病
据虔修了解，国外研究显示肥胖患者中约33.7%伴有慢性肾脏疾病。肾脏就像一个“筛子”，通过尿液将人体每日产生的**、毒素排出体外。脂肪大量包裹肾脏，会导致肾脏循环不畅。而且脂肪细胞可以分泌特殊的细胞因子，影响肾小球内血管的舒缩，增加肾小球内压力，促使肾小球肥大，肾组织纤维化。

5. 堆在肠子里：肠炎
多吃高脂肪、高蛋白的食物，炎症性肠病也随之高发。因此，某种意义上来说炎症性肠病是吃出来的病。有的学者发现，如果消减炎症性肠病患者富含脂肪或糖的食物，症状也会改善。
大量案例显示，辟谷对减肥瘦身的效果非常显著。辟谷是通过一定的技巧，人自然进入不吃任何东西的状态，少则7天，多则长达数年。通过辟谷消耗多余的脂肪，损有余而补不足，以达到身材平衡的最佳状态；同时消除人体内许多暗疾，使身体更舒适、皮肤更光泽。同时借此改善消化、营养吸收能力，增强代谢能力，诱发机体本身潜在功能和先天特异素质，重启身体健康。
辟谷对人类健康有着重要的贡献已是不争的事实。近几年开始，辟谷这个古老而神奇的领域迎来了自然科学的探秘。大量医学专家和亲身实践者对辟谷进行了研究分析，从而为我们打开这扇神奇的大门。

但若在缺乏医学监测和专业指导的情况下，自己在家依靠长时间饿肚子来减肥是非常不明智的，我们要学会安全辟谷，对自己和家人负责。虔修辟谷为了给同修制造360°无死角的安全保障，结合了国际领先的智能穿戴设备监测同修的身体健康，还有中医世家、资深营养师、护士团队7*24小时保驾护航，使同修体自强而强，重建身体生命正能量。