深夜不睡觉的益处!浅谈
据有历史记录表明,二战时期一名看押战犯的士兵在战战兢兢看押10天里没有闭眼,之后便丧失睡眠功能,并且进行健康检测后发现随后身体机能长期良好,平时只需要短暂的躺在躺椅上看看报纸小憩片刻便可以继续进行劳动。
那么不睡觉真的对人类有益吗
科学方面 解释作用
1某些人不睡觉不会死以上历史事件表明
2你可以视为熬夜不睡觉可以让身体长时间!低功率!运转。
你在漫漫长的夜里,你的大脑会对白天时间没有解决消化的问题进行补充(此处可与梦中的大脑活动类比,比如说是在熬夜玩手机,那你的身体除了大脑以外其他身体器官均与睡眠状态基本相同,所以可以视作较为正常的休息)
所以我认为
不睡觉(期间做低消耗体力的活动,比如躺在床上玩手机)可以相比平日而言使大脑活动多于体力活动,多动脑,人更聪明
咳咳,正经的说,如果你天天闲着**无所事事的话,晚上熬夜会让你找到一些事情做不让你的生活太空虚。
额,比如层主我,凌晨4点,在做一些奇怪的事情
据有历史记录表明,二战时期一名看押战犯的士兵在战战兢兢看押10天里没有闭眼,之后便丧失睡眠功能,并且进行健康检测后发现随后身体机能长期良好,平时只需要短暂的躺在躺椅上看看报纸小憩片刻便可以继续进行劳动。
那么不睡觉真的对人类有益吗
科学方面 解释作用
1某些人不睡觉不会死以上历史事件表明
2你可以视为熬夜不睡觉可以让身体长时间!低功率!运转。
你在漫漫长的夜里,你的大脑会对白天时间没有解决消化的问题进行补充(此处可与梦中的大脑活动类比,比如说是在熬夜玩手机,那你的身体除了大脑以外其他身体器官均与睡眠状态基本相同,所以可以视作较为正常的休息)
所以我认为
不睡觉(期间做低消耗体力的活动,比如躺在床上玩手机)可以相比平日而言使大脑活动多于体力活动,多动脑,人更聪明
咳咳,正经的说,如果你天天闲着**无所事事的话,晚上熬夜会让你找到一些事情做不让你的生活太空虚。
额,比如层主我,凌晨4点,在做一些奇怪的事情