还不如剃光

想得丑，剃光头更难看

加油，戒除恶习会好的

鉴于大家【屡戒屡败，屡败屡戒】，我想给大家指条明路，我正是通过这个方法彻底摆脱了手淫的控制。有句话说得好：成功总有方法，只是你没有找到。当你屡次失败，就要想想失败的深层次原因，而不是失败了就敷衍了事，草率地归咎于自己没毅力，这样的认识下次还是会失败，出不了怪圈。
我在这里要向大家普及一个很重要很重要的概念：洗脑！相信大家都听说过这个词，那些真正戒除的其实都是洗脑特别彻底的人。
关于洗脑这个词，很多人会产生误会，以为洗脑不好，其实这个词是中性的，洗脑也可以解释为净化思想意识或者改造思想，就看你怎么理解和领会了。佷多人看了很多很多H片，甚至看了十几年，其实他就是在给自己洗脑，用邪淫的内容给自己洗脑，把自己的脑整个儿洗成了黄脑。很多人看无害论，也是在给自己洗脑，让那些错误的理论占据了自己的大脑，从而变得是非不分。
通过系统地洗脑，人完全可以变成另外一个人，懦夫甚至能变成勇士，就像阿拉伯国家的人弹，在洗完脑之后，他们变得无所畏惧且充满勇气，连生死都可以放下，可见洗脑的力量有多大！
我们要很好地利用“洗脑”这一超强工具，系统地把那些污秽的心垢彻底洗掉，这样就能恢复纯净了。大家也许会有疑问，比如怎么洗脑，用什么洗脑。其实你活在这个世界上，每天都在接受传媒各种各样的洗脑，只是那是无意识的洗脑，向你灌输某种概念，某种价值取向，根据心理学原理，一种概念久而久之地灌输，你就会自然而然地接受它。广告的原理正是如此，开始你可能会厌恶某个广告，久而久之厌恶感可能就消失了，渐渐就接受了。这个过程就是一个洗脑的过程。
而我们戒色就是要自我洗脑，自己给自己洗脑，用什么洗脑呢，就是用“戒色文章”，吧主和戒友会分享好的戒色文章，这其实就是洗脑的内容。大家一定要有意识地进行洗脑，不断地重复，重复，再重复，要满脑子全是洗脑的内容，每天早上起来洗，白天有空就洗，晚上也洗，这样洗脑一段时间，你就会发现自己的思想意识形态在发生某种改变，以前那个污秽思想的你已经完全消失了，取而代之的是一个崭新的你。当然有“洗脑意识”还不够，还需要达到“洗脑强度”，很多戒友虽然知道一些戒色知识，但缺少的正是“洗脑强度”，强度不够，剂量不够，效果就难以保证。吧主为何能戒色成功，因为他每天都在搜集相关文章，每天都会想着戒色吧，甚至是满脑子全是戒色的内容，这些戒色的内容就像堵“防火墙”，把他和手淫行为隔离开来。
大家都洗过衣服，其实洗脑

能恢复，恢复速度因人而异，会养生之道和热爱运动的人恢复的比较快。加油。

戒色一年以上可以恢复。精品贴里有恢复的戒友。加油！

没救了

都剃了吧正心做人慢慢的会好的 我的头发挽回的还算及时

我跟你差不多，想让头发长出来不可能了，除了植发，毛囊已经起了，戒吧，我戒了3个月了，身体比以前好多了，你要是不想下半辈子好好过，就继续吧

戒了才会有希望 加油

比你状态还差的也戒回来了

相信自己可以