她是南京军区政治部前线文工团的军人，因为爸爸她选择了演艺圈，多次出演军装戏大火被誉为最美铁娘子!
侯梦莎，1985年出生辽宁省大连市，毕业南大戏剧影视艺术系08级硕士生。代表作：《狙击生死线》、《特战先锋》、《我是特种兵》等等。
当时侯梦莎还在读书的时候，她特别喜欢体育，本来想报体育行业，可是侯梦莎的爸爸觉得女孩子演戏就好，学体育又累又会晒黑有肌肉，于是就帮她做主报了演艺事业。并且她爸爸也认识教表演的老师，于是才有了大家熟悉的唐心怡，喜爱的女教官凌云。
2008年侯梦莎的首部电视剧《狙击生死线》正式跟大家见面，她在剧中饰演林冬儿。虽然是第一部戏，但是侯梦莎的表现完全不像新人，特别是她演绎感情路坎坷的林冬儿时，许多观众都赞扬她演得好，感动的潸然泪下，对于一个新人来说，这评价已经很高了。
2011年搭档吴京、徐佳主演《我是特种兵之利刃出鞘》，饰演唐心怡，这部戏让侯梦莎大火;后参演被誉为“军旅偶像三部曲”之第一的《麻辣女兵》，饰演女教官凌云。因为侯梦莎表现出色，很快她就成了女主，和黑子领衔主演《追捕》。后来《特种兵之火凤凰》上映，侯梦莎演绎一名气质不俗的空姐，成为“火凤凰”女子特战队礼仪培训的老师，演技获观众认可。
当时拍摄《我是特种兵之国之利刃》时，在一次训练中，吴京竟然把侯梦莎“打哭”了。吴京和她对打，但侯梦莎招架不住，痛得直落泪。吴京：“打疼了侯梦莎，我心中也很难受，但是饰演一名特种兵就是这样，如果在动作练习中姿势不标准，就势必会在拍摄中耽误了大家的时间。”于是侯梦莎擦干眼泪，继续练习。据现场人员透露在部队中一律男女平等，动作练习时大家下手也都会毫不留情。
2014年，与傅程鹏主演《与狼共舞2》，饰共产党人乔燕;之后再搭档傅程鹏在《飘帅》中饰卢琳。令她再次引起话题的是《警花与警犬》，饰警花李姝寒。在《铁核桃》饰庄惠。她坦言自己已经被定位，更想转变戏路，饰演坏女人。
但是成功的背后往往伴随着别人的妒忌猜疑，整容的话题一时之间把她推到了风口浪尖，说她跟以前的样子不一样了，下巴尖了好多，鼻子也更立体。其实关心别人又没有整容，不如多关心一下身边的人吧。
小时候的侯梦莎与妈妈。
长大的侯梦莎与妈妈。侯梦莎，作为军人她时刻审视自己，用高要求对待自己，相信这样的好演员，你们应该喜欢吧?有人说她穿军装比警装好看多了，你们觉得呢?
