离最初站的时候有五六年过去了，当初坚持了四五个月，最多的时候可以一次坚持两个小时，后来慢慢放下了，想重新捡回来，找回当年的感觉，立下此贴，望大家共同监督！

今天站了一下，站的是无极桩，站了了十五分钟，气感很强，就是没以前那么静了，心里总是静不下来，而且有点不适应这种气血上冲的感觉，有点头晕，慢慢应该会适应，每天都会更新，这次一定不会再轻易放弃！