戒烟半个月了_戒烟吧

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烟龄8年一天一包半戒烟第二天嗓子开始发炎疼痛然后就是流鼻子出现感冒症状后来过了一周嗓子好了开始咳嗽很厉害有痰很黄发黑咳到今天了还没好利索但是没什么痰了我是说戒就戒这几天也确实丝毫没有想抽的感觉只是咳嗽很厉害晚上咳的都睡不着觉这咳了一个星期了每晚基本都是只睡三四个小时请问大家有跟我情况一样的吗

送TA礼物

IP属地:北京

1楼2018-03-31 16:15回复

。。。

IP属地:北京

2楼2018-03-31 19:25

多巴胺能使人愉悦欣快。
吸烟时尼古丁刺激产生多巴胺，同时抑制伤害了人体自身多巴胺分泌功能。
戒烟了不再吸入尼古丁，而人体自身分泌功能尚未恢复，这阶段人体就缺乏多巴胺和其他一些分泌物质，就是所谓戒断反应。
我们需要理解和挺过这个阶段，运动能产生多巴胺，多多运动吧！

IP属地:江苏

来自Android客户端3楼2018-03-31 22:33

加油，但有个方法你可以用下，关注清烟宝，用过的人都知道这是男人的宝贝！了解输入英文字母，清烟宝6666 健康戒烟天下无烟！

来自Android客户端4楼2018-04-01 19:52

戒烟是福，不赌为赢！

IP属地:广东

来自Android客户端5楼2018-04-02 16:46

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