建议吃点中成药，平时注意生活习惯，勿吃寒凉食物，经期腹部保暖很重要。

可以去看看医生，根据医生说的为准

可以用中药调理，我已经调理好了

这个很好调理的

什么是宫寒？
所谓宫寒，顾名思义就是子宫寒冷。中医所说的“子宫”与西医所指的子宫不同，它的范围要更大些，宫寒是指女性肾阳不足，百病起于寒，宫寒在妇科病及妇科不孕症中占一半以上，俗话说“女人十有九寒、男人十有九痣”，绝大多数女性朋友都有宫寒的问题，这也就是为什么很多女性朋友在冬天会手脚冰冷，月经不调的原因，那宫寒有哪些症状呢？【图片】

宫寒一定要全面的保暖，避免小腹受凉，注意给小腹、腰部以及双足保暖。月经期间不要久坐冰冷的凳子，多盒热水，不要喝冷饮。营养均衡，不要挑食偏食，多吃蔬菜水果，希韵对宫寒效果还可以，也可以试试。还要多运动，经常的运动可以促进血液的循环，可以让身体自然而然地暖起来，多运动锻炼身体，提高身体抵抗力。

手脚凉吗