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30岁173cm92斤，十年前都有102斤，有慢性胃炎好多年了一直没好，主要症状就是做重活，跑步啊唱高音歌天气冷要肺活量大的就会反胃恶心，求经验该怎么增肥

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2018-04-17 13:08回复

怎么没人回复啊

来自iPhone客户端2楼2018-04-18 00:09

严重偏瘦
建议小吃多餐。先把胃撑大一天五顿六顿的小米粥喝点稀饭
先给自己定个目标到100斤
吃为主练为辅

来自Android客户端3楼2018-04-18 00:34

你神经衰弱恢复了么？

IP属地:安徽

来自手机贴吧4楼2018-04-19 01:45

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