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数胎动看胎宝宝健康状况,避免3误区!
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数胎动是监测胎宝宝健康状况的重要方式,但是,看起来很简单,可实际操作中却也存在不少误区。下面一起来看看,这些问题你有过吗?
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1、过早数胎动
准妈妈储备的孕产知识普遍增多,大多数准妈妈都知道数胎动的重要性。所以,有的准妈妈从很早就开始准备数胎动,比如怀孕刚满4个月就打算数胎动,一但数不到,便很担心。或5个月时数胎动,数不到频繁的胎动,也很普遍。其实,准妈妈第一次感受到胎宝宝的时间因人而异,而且胎宝宝最初的动作比较轻微,可能很多动作还不能被准妈妈感觉到。而随着孕周的增加,胎宝宝的动作会更频繁,力度也更大。准妈妈从孕28周开始每天坚持数胎动比较合适,因为此时胎宝宝的胎动频率和强度都已经逐渐形成规律。
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2、把胎宝宝的“组合拳”算作一次胎动
有的准妈妈数胎动的计算方式不对,发现胎宝宝动得太过频繁,以为胎宝宝在向自己“传递”危险信号,比如宫内缺氧。所以着急忙慌地往医院跑,结果被医生贴上一个马大哈的标签。出现这种状况的大多数原因是,准妈妈把胎宝宝的“组合拳”数成了多次胎动。其实,胎宝宝连续的一系列动作,只能算成一次胎动。
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3、边看电视边数胎动
有的准妈妈喜欢边做其他事情边数胎动,比如一边看电视一边数,或一边聊天一边数,其实这样并不好。因为准妈妈情绪的波动也会影响数胎动的结果。准妈妈应该采取坐姿或侧卧,放松心情,保持平静,专心的数胎动。这样才能更好专注,也能更好地去数胎动。
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