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我也来记录站桩!!每天一个小时分两次!!!坚持就是胜利!!
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我也来记录站桩!!每天一个小时分两次!!!坚持就是胜利!!
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1楼
2018-05-14 10:22
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刚刚占完,还在摸索之中,26分钟,流汗,肩膀头子酸,晚上继续!!
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2楼
2018-05-14 10:24
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下午23分钟,浑圆桩
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3楼
2018-05-14 16:21
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昨晚20分钟,神清气爽
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4楼
2018-05-15 06:13
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lzm111
铁杆吧友
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效果这么好啊!体质确实不错
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5楼
2018-05-15 06:39
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刚刚站完,浑圆桩,27分钟,腿抖得放松不下来,继续努力
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6楼
2018-05-15 09:44
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刚刚站完27分钟,继续努力
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8楼
2018-05-15 20:54
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董永故乡美
小吧主
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加油!
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9楼
2018-05-16 07:15
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25分钟,一气站完,往后有点恍悠,果断停桩,刚刚流汗,慢慢来吧!!就像吃饭一样,慢慢体会
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10楼
2018-05-16 09:49
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15分钟,有人静不下来!!
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11楼
2018-05-16 15:16
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26分钟了,争取30分钟
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12楼
2018-05-16 21:49
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29,热气从腿上往上走,哇(⊙o⊙)哇好爽!!谢谢师傅引导
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13楼
2018-05-17 09:57
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温柔的非太郎
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IP属地:重庆
14楼
2018-05-17 11:27
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晚上没静下来!!站了16分钟,慢慢来吧!也不是一天能站好的!!加油加油加油
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15楼
2018-05-17 20:45
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站桩拯救
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早上,22分钟,慢慢来吧,当做吃饭
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16楼
2018-05-18 07:47
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