其实这是民间的一个常识，“人养玉，玉养人”的说法，指在一定的相互作用下，玉石饰品经过长期佩戴和把玩后，玉石的品质和人的身心得到了改善，石是一种蓄“气”最充沛的物质。
现代科学研究表明：玉石有对人体有益的元素，经常佩戴和使用（如玉镯、项链、戒指、玉席、玉枕等），由于摩擦皮肤与穴位等作用，对经络血脉皮肤等有多种好处，起到防病治病效果。
人养玉三年：玉在长时间与人体的接触中，吸收了人分泌的油脂与热量，也会变得愈加的温润。
而且人戴时间久了，玉的颜色就会越来越深，如果是透亮的白色玉，里面含有紫罗兰或者一块墨绿色，慢慢的绿色就浓了，淡淡的兰花颜色也就清洗，好像人使玉变得活起来。
玉养人一生：玉石含有人体所需的锌、镍、钴、锰、镁、钙等30多种对人体有益的微量元素，能促进血液循环、促进新陈代谢、及时排除体内**。除此之外，玉还能帮人提高免疫力。
古人云：“君子无故，玉不去身。”玉乃通灵之物，得之，养之，爱之，信之，久而久之，玉因人润泽，人因玉而忠厚。人玉合一，相得益彰。回首细想，方明白她在静心呵护你的心灵，默默感化你的人格，此时，你才觉得终身离不开她了。每个人该拥有一方属于自己的美玉，人若无德，必无美玉。
《本草纲目——金石部第八卷》中记载，玉具有：“除胃钟热、喘急烦懑、滋毛发、滋养五脏、柔筋强骨、止渴、润心肺、助声喉、安魂魄、利血脉、明耳目”等疗效。
在一些戴玉人的身上也确实出现过不少类似的独特现象。因为一块玉石戴的时间长了，玉石由于长期处在人身体的恒温中，玉石中的棉絮可以由细变粗，由短变长，有的玉石底色也会发生一些微妙变化，好像在戴玉人身上真的出现了第二条“生命”。
总之，人们长期佩戴玉石，可以养颜、镇静、安神、祛病，会试自己容光焕发，延年益寿。
金钱是钱，只是纸上的数字而已，黄金是价，虽贵重也只是财富的象征，而玉，是生命，是身体的健康和心情的愉悦。