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驱除自卑增加自信10法

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1楼2009-04-27 20:17回复
    1.用肯定的语气则可以消除自卑感。
    2.克服自卑感的诀窍是把“我”换成“我们”。
    3.哀莫在于心死,先要振奋自己。
    4.受到压抑时,不妨有意识的使用粗鲁的言语来壮胆。
    5.如用卑俗的称呼,疑惧意识会立即消失。
    6.不知道自己能否成功,先在别人面前宣扬自己的目标。
    7.怯场时,不妨道出真情,即能平静下来。
    8.不顺利时,可以“自言自语”。
    9.闷闷不乐时,尽量把原因写出来。
    10.对其他人的生活、工作表示深切的关心与兴趣。


    2楼2009-04-27 20:18
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      谢谢雨花石的精彩介绍,我要收藏起来,好好学习,因为我觉得这十条非常实用!!


      3楼2009-04-28 19:27
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             适用就好!道理都懂啊,做,而且反复做,形成习惯,就成了自己的了。活到老学到老,开卷受益~~


        IP属地:四川4楼2009-04-28 23:29
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