跑步确实是一项受广大运动爱好者喜爱的运动，不受太多条件限制，能够强身健体，但如果跑步不注意细节上的事情，锻炼反而变成伤害。跑步不正确，最容易伤害膝关节。
平常多补充氨糖能够及时修复已经受损的膝关节软骨，催生和补充关节滑液，润滑关节，减少关节间的磨损，从而预防和改善关节问题。
在网上了解到汤臣倍健健力多氨糖这产品不仅含有比较丰富的氨糖，还选取了其他几种例如软骨素、骨碎补、酪蛋白磷酸肽、碳酸钙等几种营养物质协同增效，大拇指都要竖起来了!