不管是母乳、牛奶还是绵羊奶都含有乳糖这种天然成分，乳糖是人奶、牛奶、羊奶中的天然成分，甜度是蔗糖的约六分之一。尽管绵羊奶也含有大量的乳糖，但由于绵羊奶乳糖颗粒小，其中的α-乳糖和β-乳糖比例合适。正在生长发育期的婴儿消化乳糖能力相对较弱，绵羊奶乳糖更利于宝宝消化吸收。并且绵羊奶含有大量的三磷酸腺苷，能够充分分解绵羊奶中的乳糖。所以，喝绵羊奶极少发生乳糖不耐症和过敏反应。