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如何学习游泳?

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本人 女今年15岁 刚刚中考完,打算暑假学游泳。之前去过游泳池游泳,但都带着游泳圈。我有点怕在水中闭气,呛水之类的,当水漫到胸部就觉得很沉,反正就怕怕的,不敢丢游泳圈。。。。
有没有有经验的人告诉我,该如何正确学习游泳??


IP属地:四川1楼2018-06-15 13:08回复
    不敢乱教,只有请会的人在身边辅助你游


    来自iPhone客户端2楼2018-06-15 13:26
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      妹子,对于训练,陆上模仿动作要注意练习,不断适应了,那学会游泳少吃亏,憋气和呼气那也要注意练习,有一点你也不能忽视了,那就是不要怕水,不然,学会游泳免不了更难!


      IP属地:贵州来自Android客户端3楼2018-06-15 15:32
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        你可以永远都带着游泳圈去游泳池,保证永远都学不会游泳。
        游泳圈使很多人,年年都去游泳池,年年学不会游泳;一辈子带游泳圈一辈子都学不会游泳。


        IP属地:四川4楼2018-06-15 17:52
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          想学游泳,不能有游泳圈这东西出现,你可以弄个浮板


          IP属地:广东来自iPhone客户端5楼2018-06-15 18:44
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            同学一定先从熟悉水性的内容开始练习!练好了在浅水区你是安全的。


            IP属地:河北来自iPhone客户端6楼2018-06-16 06:48
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              昨天今天去了游泳在终于敢丢掉游泳圈 在水下闭气游泳了,。。但是姿势..貌似不对,选择哪种游法游的更快?


              IP属地:四川7楼2018-06-16 19:39
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                来我教你


                IP属地:云南来自Android客户端8楼2018-06-16 19:41
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