爱妃减肥小贴士
减肥为什么需要坚持3个月才会形成易瘦体质?
人体胃细胞7天便更新一次
皮肤细胞28天左右更新一次
脂肪细胞90左右更新一次
肝脏细胞在180天更换一次
红血球细胞120天更新一次
骨细胞更新一次要一年
在一年左右的时间身体98%的细胞都会被重新更新一次!
所以,不论你是减肥、塑形……都需要有耐心!
减肥为什么需要坚持3个月才会形成易瘦体质?
人体胃细胞7天便更新一次
皮肤细胞28天左右更新一次
脂肪细胞90左右更新一次
肝脏细胞在180天更换一次
红血球细胞120天更新一次
骨细胞更新一次要一年
在一年左右的时间身体98%的细胞都会被重新更新一次!
所以,不论你是减肥、塑形……都需要有耐心!