西*安*东*大*肛*肠 地*址：西 安 碑 林 区 兴 庆 路 9
老年人消化不良的要注意的：
1、慎起居、重锻炼：养成规律的生活习惯、有益于身体降得了胃病更应当要注意、除了按时用药之外、还要有严格的作息制度、保证充足的休息和睡眠、可以促进疾病的康复经常锻炼身体、能增强体质、提高免疫力、通过运动可以促进胃肠道的蠕动和分泌同时注意气候变化及时增减衣被、免受寒邪侵袭、对于促进胃病的康复有着重要的意义。
2、调养：凡饮食不节、过饥过饱或过食生冷食品都会影响胃的功能而引起疼痛、胃病之后消化性功能减弱、因此饮食一定要按时定量、少吃为宜、吃饭时要细嚼慢咽、吃清淡易消化的食物、胃喜润恶燥、而醇酒辛辣、油腻厚味的食物均能生热化燥、对胃部不利。
3、精神调整：临床上由于精神刺激、情志不舒、肝气郁滞、使胃病复发和加重的最为多见因此保持精神舒畅愉快、情绪稳定、避免情志刺激。