【交流讨论】┊07-04┊立贴目标175

本人今年23岁，虚岁24。95年。身高165，半个月前开始运动。想在这里记录一下自己的身高。晚上开始打卡

昨天跑了6圈操场，7组单杠，7组摸高，每组20个，压腿3组。喝了牛奶与钙片。

我今天起来发现脑袋顶到床了。之前还是有点点距离的。（大概小半月前开始的长高计划）昨晚膝盖感动酸

刚刚跑完4圈热身

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