低碳水几个月了，体重降了30斤，身体出现了酮流感症状，持续失眠，体重虽然降下来了，但是精气神并不好，这种模式真的不适合长期保持【生酮饮食吧】

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低碳水几个月了，体重降了30斤，身体出现了酮流感症状，持续失眠，体重虽然降下来了，但是精气神并不好，这种模式真的不适合长期保持，太伤身体

送TA礼物

IP属地:上海

来自Android客户端1楼2018-07-07 10:45回复

你是不是只低碳，没有补充脂肪矿物质

IP属地:内蒙古

来自Android客户端3楼2018-10-12 23:05

2025-04-08 06:47广告

你也许只是低碳而已，生酮饮食是高脂肪低碳水。如果不吃脂肪，那就必须糖供能。

来自Android客户端4楼2018-11-13 10:05

。。。。。啊

IP属地:四川

来自Android客户端5楼2019-03-14 19:49

这是种情怀

IP属地:四川

来自Android客户端6楼2019-03-14 20:10

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