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不想做five的带哥进

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不想做five的带哥进
IP属地:浙江来自iPhone客户端1楼2018-08-05 21:50回复
    生活如此美好可不能当five
    IP属地:浙江来自iPhone客户端2楼2018-08-05 21:51
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      跟我一起打掐吧 隔天跑一次就好
      IP属地:浙江来自iPhone客户端3楼2018-08-05 21:51
      回复(4)
        还要控制饮食 不能吃带餐 烟酒不碰
        IP属地:浙江来自iPhone客户端4楼2018-08-05 21:52
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          IP属地:广东来自Android客户端5楼2018-08-05 21:56
          回复(1)
            嚯嚯 不存在的
            IP属地:浙江来自iPhone客户端6楼2018-08-05 21:59
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              带哥赶快啊
              来自iPhone客户端8楼2018-08-05 22:06
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                睡前50俯卧撑
                IP属地:浙江来自iPhone客户端10楼2018-08-05 22:50
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                  跑很快没用阿 小老弟 慢点瘦腿就完事了
                  IP属地:浙江来自iPhone客户端11楼2018-08-05 23:00
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                    一天一个样嗷 加油
                    IP属地:浙江来自iPhone客户端12楼2018-08-05 23:07
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                      弟弟
                      IP属地:江苏来自iPhone客户端16楼2018-08-06 12:38
                      收起回复
                        day2 今天听取了 昨天有位带哥的说跑慢一点 看来跑一天必须得休息一天 不然 会有所不适 明天得跑步休息了 就这个速度各位带哥说可以吗 基本 没喘气 就跟走路一样的呼吸


                        IP属地:浙江来自iPhone客户端17楼2018-08-06 21:44
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                          接下来我决定跑一天休息一天 休息的一天来举哑铃 练手臂 不然每天8km 我怕jio受不了 今天脚腕有点酸疼感了
                          IP属地:浙江来自iPhone客户端18楼2018-08-06 21:46
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                            有努力嗷 加油
                            IP属地:浙江来自iPhone客户端19楼2018-08-06 21:52
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