保持积极向上的心态。
进入高三生活，就意味着距离高考更近了一步。面对高考带来的压力，有些学生会出现患得患失的现象，因为学习上遇到的一些问题而感到焦虑。比如，因为一道数学题没有解出来就对自己能否学好数学产生怀疑，因为一次考试的失利就产生焦虑的状态等。要认识到学习本来就是一个苦乐交织的过程，学习中遇到困难是很正常的事情。在学习中遇到问题时学会反思很重要，但反思不等于自我怀疑。保持积极的状态，敢于面对挑战，寻找问题的解决对策。
设定目标不断实现超越。设定学习目标会让学习变得更加有动力，在面对困难和学习压力时不会轻易选择放弃。设定的目标要长期目标和短期目标相结合，比如设立一个长期目标是考上某所大学，那么为了能够考上这所大学，认识到自己与目标之间的差距，自己要付出怎样的努力才能够实现目标，然后把目标分解为具体的小目标，每个月、每次考试甚至是每节课中要完成什么样的学习任务。
不能与时代脱节。
手机是现代人们生活中不可缺少的一样东西，很多学生也有日常刷手机的习惯，但高三的学习时间比较有限，适当的放松可以释放压力，但应该把更多的时间用在学习上面。同时可以发挥手机的正面作用，比如利用手机来学习在线课程、了解新闻动态等，了解热点新闻对于高三的学生来说是很有必要的，近年来的高考题目中也体现出与时代相结合是特征，高考语文作文中就出现了高铁、共享经济等内容。
保持好的身体状态。
有一个好的身体状态对于高三的学上来说是非常重要的。即使每天的学习任务很多，也要抽出一些时间来进行运动。通过运动不仅能拥有更好的身体，保证更高效的学习状态，还可以调节心态释放学习压力。