各位大佬，减肥的话每天早上六点半开始空腹慢跑加走路三公里有用吗_减肥吧

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各位大佬，减肥的话每天早上六点半开始空腹慢跑加走路三公里有用吗

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来自Android客户端1楼2018-09-07 07:23回复

会有用的，但是会比较慢，运动结束后记得吃点早餐

来自Android客户端2楼2018-09-07 08:30

可以吃我们的三剑客呀，三剑客有我们的女皇，燕窝棒，一定嗖，正常饮食就可以的

来自iPhone客户端3楼2018-09-07 09:50

饮食低脂低热量，多运动，减肥还是需要很长时间的

来自Android客户端4楼2019-04-28 14:02

肯定有用啊，只要你动，都有用

IP属地:山东

来自Android客户端5楼2021-03-02 09:04

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