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康复第四天，撕心裂肺的痛啊，想哭也使劲忍着，掰完后感觉自己路

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康复第四天，撕心裂肺的痛啊，想哭也使劲忍着，掰完后感觉自己路都不会走了，心好累，咬牙坚持吧
来自iPhone客户端1楼2018-09-07 20:11回复
    看着都疼。。。加油吧，时间是治愈一切的良药
    IP属地:河南来自Android客户端2楼2018-09-07 20:17
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      这个痛有没有生孩子痛？
      来自Android客户端3楼2018-09-07 20:19
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        术后多久康复得了
        来自Android客户端4楼2018-09-07 20:25
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          加油，可以把康复历程纪录下来，给骨友们参考，
          手术四天。
          IP属地:湖南来自iPhone客户端5楼2018-09-07 21:21
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            恢复的不好吗？要去康复科住院？我也要三踝骨折手术。现在六十多天脚踝还是觉得僵硬，顶墙可以后撤8cm,需要做什么康复动作吗？我上次去复查也只是叫我勾脚。
            来自Android客户端6楼2018-09-07 21:25
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              看着我都害怕了，我现在斜板2挡都踩不下去，怎么办啊？
              来自Android客户端7楼2018-09-07 21:44
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                楼主挺坚强的，这么痛也能忍，我看网上说筋络喜温喜柔，这样硬掰会不会拉伤
                来自手机贴吧8楼2018-09-07 22:57
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                  循序渐进的进行功能锻炼，功能康复锻炼有疼痛肿胀症状的，可以用接骨散外敷治疗解决。
                  IP属地:甘肃9楼2018-09-08 09:44
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                    加油
                    来自iPhone客户端10楼2018-09-08 10:00
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                      试下煲中药泡脚 泡完再掰
                      IP属地:广东来自Android客户端11楼2018-09-08 11:56
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                        给医生板过两次膝盖
                        来自Android客户端12楼2018-09-09 01:06
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                          你这个做的是关节松动吗？我这两天去医院康复科给做关节松动的医生看了看，他说我黏连得厉害，可能关节松动都没用了，要做松解手术。可是我才术后三个月
                          来自iPhone客户端13楼2018-10-11 13:20
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                            我的八个月了，踝关节僵硬，求经验
                            来自Android客户端14楼2018-10-11 20:04
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                              我康复两个月了 哭了一个礼拜 有一天睡不着 就给自己洗脑 就想着疼的那根筋 越疼它就越长 长了就好了 双手合攥一个东西 你可以试试 后来我就没吭过一声了 洗脑成功
                              来自iPhone客户端15楼2018-10-11 22:01
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