自古以来，为保证身体健康，人们便对养生有极大的探索。汤药养生虽是常见，却有“虽常服药物，而不知养性之术，亦难以生”的担忧。有机蔬菜养生，健康“益”生。
蔬菜瓜果，贴近生活，贴近民众，人们只知可食，却少知其养生之用处。蔬菜瓜果当中都富含多种维生素，有利于补充体内稀缺的营养物质，同时在有些蔬菜中，还有硒等矿物质，适量摄入可起到抑癌抗瘤的作用。就如我们绿悠朴农场机种植的有机蔬菜，不含无机化肥，选种于天灵地洁之地，加之采用天然有机种植方法，蔬菜自播种到摘售仅经过雨水滋润和太阳照射，实乃绿色健康，用心种植。