半月板损伤，单单艾灸？你最好采用一系列方案。16年老妈半月板撕裂要手术，没同意。我采用热敷中药喝药酒中成药艾灸打法，，，等等一系列方案

你可以买这种样子的，淘宝或者阿里巴巴上进行价格比较，半月板的问题只能慢慢的养，减少运动，除了艾灸可以经常热敷，可以缓解不舒服，一般都不可能恢复原来的样子，所有的方案就是缓解不舒服症状。

直接用手持艾条熏灸，效果最好，套上一个控烟片， 刮痧，坚持刮痧，三天一次都可以，或者您买一个艾灸膝盖和下肢的工具，连在一起的，一般身体湿气才会有疼。我也有这个病，你还可以用热灸贴，我家还有插电直接可以艾灸的，很方便。

以上我说的，我家都有，我是直接做批发的，只是告诉您有不推销，治病必须要有好的工具。非诚勿扰微18623338642

手持灸就可以了。

如果确实是撕裂恢复就比较慢了，不过好在很多诊断为半月板损伤的其实是滑膜炎，这种艾灸效果就很好，一般一个单孔盒就行，轮流灸内外膝眼，血海梁丘，委中承山，灸委中一定要小心，宁愿温度低点也不能烫伤。总体来说效果相当不错

综合方案都慢，何况单单艾灸

手持灸最好了，因为可以随时随刻控制温度，再有就是手持灸有气，就想为什么手擀面好吃一个道理。