一句忠告：“外用药都是扯淡～”
最好的治疗方式是：加强身体锻炼，每天都要锻炼。控制饮食，清淡为主。停止自残行为（都懂我意思）。
提升自身免疫力，让紊乱的神经免疫系统慢慢恢复正常，并做好与疾病做长期斗争的准备（10年），能不能恢复完全靠你自己的意志力，能不能坚持。疾病的发生不是一蹴而就的，自己生活不检点不规律，得了报应，恢复自然不会让你那么容易。加油吧～