【视频】#拉伸运动至关重要#运动前的拉伸不但能减少受伤几率，而且还能大大提升训练质量20～30%。_百度贴吧

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#拉伸运动至关重要#运动前的拉伸不但能减少受伤几率，而且还能大大提升训练质量20～30%。

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来自iPhone客户端1楼2018-10-03 10:51回复

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