回复：戒lu一个多月了，怎么感觉没什么变化啊？【戒色吧】

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戒色期间的功课做好没有，比如早睡早起，饮食规律！这都是身体恢复的基础，一个环节没做好恢复的就不理想！

IP属地:湖南

来自iPhone客户端68楼2018-10-09 19:11

给力

IP属地:广东

来自Android客户端72楼2018-10-09 19:26

2025-04-10 19:12广告

戒半年再看下有没有变化，多学习戒色文章，加油

来自Android客户端73楼2018-10-09 19:27

刚戒1个月，效果不可能非常明显。起码得戒半年左右，才能看到明显的效果。所以，不要着急，慢慢来。加油吧！

IP属地:辽宁

75楼2018-10-09 19:30

IP属地:浙江

来自Android客户端78楼2018-10-09 19:35

IP属地:福建

来自Android客户端81楼2018-10-09 19:39

为什么这么多一级号？谁请的水军？

来自iPhone客户端82楼2018-10-09 19:42

长的真吓人

IP属地:河南

来自Android客户端83楼2018-10-09 19:46

2025-04-10 19:12广告

时间太短，多戒一段时间变化就出来了

IP属地:广东

来自Android客户端84楼2018-10-09 19:48

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