这是一条美颜食物大合集【珂薇纳吧】

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这是一条美颜食物大合集

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1楼2018-10-10 19:41回复

养颜美容：
薏仁、银杏、核桃、黑芝麻、杏仁、茯苓、红枣、芡实。

2楼2018-10-10 19:42

生发乌发：
黑豆、核桃、黑芝麻、枸杞、葵花籽、大麦、芡实。

3楼2018-10-10 19:42

纤体减肥：
淮山、红豆、燕麦、糙米、荞麦、绿豆、黑芝麻、绿茶。

4楼2018-10-10 19:42

安神助眠：
莲子、芡实、茯苓、红枣、黑芝麻。

5楼2018-10-10 19:42

健脾开胃：
淮山、茯苓、山楂、红枣、薏仁。

6楼2018-10-10 19:42

通便排毒：
燕麦、荞麦、淮山、黑芝麻、糙米、大麦。

7楼2018-10-10 19:43

孕妇安胎：
南瓜子、核桃、黑芝麻、红枣、黑米。

8楼2018-10-10 19:43

降血压/血脂/血糖：
银杏、荞麦、燕麦、黑芝麻、黄豆、糙米、茯苓、核桃。

9楼2018-10-10 19:43

贫血补血：
红枣、枸杞、黑米、黑豆、黑芝麻、红豆。

10楼2018-10-10 19:43

肾虚补肾：
枸杞、黑豆、芡实、南瓜子、核桃、黑芝麻。

11楼2018-10-10 19:43

补脑益智：
黑芝麻、核桃南瓜子、银杏。

12楼2018-10-10 19:43

养生四物：芡实/莲子/淮山/薏仁
这四物有很好的镇静作用，常吃芡实能使人面色红润，对于泌尿系统产生的疾病有缓和的作用，改善生殖系统的循环状况。

13楼2018-10-10 19:43

百岁的秘密：杏仁
能润肺止咳，其内镁，钙含量丰富，对骨骼生长极为有利；所含的脂肪和挥发油更可滋润皮肤，使肌肤光滑有弹性；常食杏仁可延年益寿，耳聪目明。

14楼2018-10-10 19:44

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