1:2018年10月30日:

大數哥:
1:其实你要明白一点，焦点是探索精神世界的工具之一，并以为着他是真理
-
銳克:[意念到哪，焦点到哪]
[切换是松动焦点的方法，有步骤，在那个松动的状态下，你用意念引导焦点转移，就是焦点的步骤了]
大數:
2:@手枪对于你的意识聚焦在哪里，你的自我就在哪里，你是怎么去做的
3:你首先需要转变你的意识模型，哪怕是在现实中。我举一个例子，当你在看书时，你的意识是在你的脑海里还是头脑里？还是在书籍里？此时你沉浸在书里的情节和故事，你的意识聚焦的焦点在书里，此时你的自我可以视为在书里。
手槍問:大数哥，请问接下来应该如何入梦，或者如何“松动”呢？
大數哥:
4:@手枪焦点不能等于观想，还有你举得梦体例子，可能你没有看完立群最近整理关于焦点记录。
焦点不局限于聚焦梦体，它可以聚焦你的记忆，空间等等。
5:异常的声音，图像，空间感受，身体感受等等发生了变化，哪怕很细微，都可以视为焦点松动，如果足够敏感，此时就有可能性直接移动焦点入梦，表现在外在，他们看你可能就像是瞬间睡着一样。
6:焦点最好是有些基础后进行，也不推荐完全没有概念的新人去研究......不过试着去整理一个新人入门，也是很好的想法，虽然我更喜欢铁哥简单准确的回复。
7:如果你打破了那些传统思维模型，焦点转移发生在各个方面，你的''梦手''跟你的肉手重合在一起，你的意识聚焦新的位置，梦手相比肉手此时发生了位移，你的焦点就这样转移进入梦境。这是其中之一的例子，还有些例子我的尝试中有说明，甚至一些焦点移动过程中的各种奇异精神感受，种种微妙，意识形态变化的乐趣，都需要你逐步感受。但现在你首先需要做的，是吧立群兄弟整理的内容看一遍，我觉得这也是我需要做的

大佬，我想问下，好多花里胡哨的方法和书呀，有什么一劳永逸的方法么？不用看这么多书，
比如：古人说人一爱学，什么问题都解决了，根本不需要什么花里胡哨的方法之类的。
清明梦有没有这样的东东？