人为什么会气血不足？有很多种原因。今天主要来说说气血不足为什么要先去调理五脏？
《黄帝内经》有云:“所谓五脏者，藏精气而不泻也，故满而不能实。”从结构上看,“脏”是指实心有机构的脏器，有心、肝、脾、肺、肾五脏；从功能上看：五脏主要是化生和贮藏气血精津，也就是生成并储存人体的所有精华。那么具体来说，五脏与气血有什么关系呢？

1. 心主血脉。心是全身血脉的总枢纽。通过血脉将气血运送于周身，推动血液循环。包括主血和主脉两个方面。心脏有规律的跳动，需要3个条件：心气充沛、血液充盈、脉道通利。
2、肝藏血。肝藏血是指肝脏有贮藏血液、防止出血和调节血量的功能，故肝有“血海”之称。肝的疏泄能直接影响气机调畅。只有气机调畅，才能充分发挥心主血脉、肺助心行血、脾统摄血液的作用，从而保证气血的正常运行。
3、脾主统血。统是统摄、控制的意思。脾能够统摄周身血液，使之正常运行而不致溢于血脉之外。脾为后天之本，为气血生化之源，人体肺腑百骸皆赖脾养。
4、肺布血。肺为体内外气体交换的场所。一是肺主气，助心行血，为血行之动力。二是肺朝百脉，施气布津于脉。三是吐故纳新，保持血液清新。
5、肾藏精，精化血。肾有贮存精气的作用。精气不仅能促进机体的生长、发育和繁殖，而且还能参与血液的生成，提高机体的抗病能力。肾藏精，精能生髓，精髓可以化而为血。肾精具有抵御外邪而使人免于疾病的作用。肾气不足的人，易出现头发干枯、发黄、早白、脱落、稀疏。
由此可见，气血之病可及五脏，五脏又可及其气血。人是以五脏为核心构成的一个极为复杂的有机统一体，五脏运转一切正常，气血自然充足。气血足百病除！总之，在忙碌的生活和工作中，大家要尽量调整好自己的心态、注意作息和饮食，保重自己的身体。