关于膝盖痛【跑步吧】

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有没有见过走出来的膝盖痛，每天行程8-10公里，两小时慢走，5天后就是膝盖痛，走的时候没感觉，一旦下楼梯伸直腿或者触碰膝盖就很痛！想知道怎么处理，忧伤！

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IP属地:重庆

1楼2018-11-30 09:46回复

量太大，走也伤的。

IP属地:广东

来自Android客户端2楼2018-11-30 09:52

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你先要找到膝盖哪一个位置痛，百度再查一下这个位置叫什么。膝盖周围可是有好多名词的

IP属地:浙江

来自Android客户端3楼2018-11-30 10:40

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IP属地:江苏

来自Android客户端4楼2018-11-30 10:41

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