早上吃完饭再跑步减肥吗。_减肥吧_百度贴吧

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早上吃完饭再跑步减肥吗。

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早上吃完饭再跑步减肥吗。

送TA礼物

IP属地:北京

来自Android客户端1楼2018-12-06 08:31回复

对胃不好😶

IP属地:河南

来自Android客户端2楼2018-12-06 08:33

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大概慢跑跑一个半小时10公里

IP属地:北京

来自Android客户端3楼2018-12-06 08:37

10公里大概消耗300大卡，原先没去健身房的时候就是慢跑

IP属地:河南

来自Android客户端4楼2018-12-06 10:02

亲测过一款胶囊，饱腹感很强，不用节食，你可以试试

来自iPhone客户端6楼2018-12-07 20:35

这样不好吧，刚吃完饭就剧烈运动

来自Android客户端11楼2018-12-11 19:44

减肥不是这样减的，，正常饮食然后先调理体质，，买些蛋白粉之类的

36楼2018-12-18 11:28

运动总不不运动的好，不过吃完早饭后一小时在去跑吧，不然胃受不了

37楼2018-12-18 11:34

早上起来走一走就行了吧晚上跑步好一点我觉得

54楼2018-12-24 10:34

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不太好吧，我总是觉得运动会有肌肉滴

来自手机贴吧70楼2018-12-31 10:47

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