股骨头坏死如何预防？股骨头坏死是临床上常见的关节疾病，是发病率与致残率都很高的疾病，疾病不只是要积极治疗，在生活中同样要做好预防措施。那么，股骨头坏死如何预防呢？
　　股骨头坏死如何预防？
　　1，加强髋关节的自我保护感。
　　2，走路时要注意脚部，要小心摔跤，特别是在冬天的时候，在雪地上行走时要注意打滑。
　　3，运动前，要充分准备髋关节活动，感受身体热度，肢体柔韧性。
　　4，随身携带，体重过重，避免髋关节扭伤，尽量不要做太多的工作。
　　5，髋关节损伤应及时治疗，不能在病情痊愈的情况下过度行走，以免髋关节反复受伤。
　　6，在治疗某些疾病，特别是一些痛苦的疾病，因为激素药物很少或没有。
　　7，尽量不要发展长期的酗酒问题。应长期饮酒或酒精，避免接触危险因素，消除酒精的化学毒性，防止组织吸收。
　　8，在股骨颈骨折解剖复位时，强力内固定，增加头部血液供应，防止骨坏死，术后应定期随访，促进中医药血液循环和补钙，防止股骨头缺血的发生。
　　9，因为疾病一定要用激素来短期掌握数量的原则，并与血管扩张剂，维生素D，钙等，不遵循医生的建议，滥用激素药物。
　　10，深水潜水员，高空飞行员，高压工作环境等职业因素要注意劳动保护，改善工作条件，真正有病的人要换工作，及时就医。
　　11，饮食应该是：不要吃辣椒，但过量饮酒，不要吃激素，注意增加钙的摄入量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止体重增加，频繁的活动对股骨头坏死有预防效果。
　　股骨头坏死如何治疗更好？
　　北京前海股骨头医院独创五联同步保髋疗法，打破传统股骨头坏死治疗弊端
　　传统的股骨头坏死治疗方法--髋关节置换手术，痛苦大、假肢有使用寿命、不适合儿童、中青年患者，作为专业治疗股骨头坏死的北京前海股骨头医院特研发了中西结合的方法--五联同步保髋疗法，该疗法从股骨头坏死的源头出发，通过五个步骤、通血运祛淤阻疗法、促进骨细胞再生疗法、中药三补双活疗法、液体内循环疗法、功能康复锻炼对患者进行全身施治，一方面促进死骨的吸收，另一方面促进新骨的生成，有效解决股骨头坏死问题，为广大股骨头坏死患者的健康带来了福音。