女儿小小班，有些内向，老师说她回答问题唱歌游戏什么的声音都很小，在自己家就会很调皮，学校上讲台上背古诗游戏什么的声音特别小，也经常带下来出去玩就是胆子小，这个要怎么培养锻炼她的自信和胆量呢，各位宝妈们都有什么好的方法吗