助力带真的有用吗？想买一个试试【健身吧】

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1楼2018-12-25 13:43回复

记得练到握力不够了再带上，不然会影响握力发展

IP属地:广东

来自Android客户端2楼2018-12-25 14:29

这个是当你的极限力量超过你握力了才需要的吧，我也买了，信了网友的邪，说用助力带可以多做两个引体向上，其实没啥用

IP属地:广西

来自Android客户端3楼2018-12-25 16:24

收起回复

硬拉用

IP属地:河南

来自Android客户端4楼2018-12-25 16:53

用了一段时间，感觉挺不错的

来自Android客户端5楼2019-02-23 16:21

个人感觉不需要，握力够用

IP属地:广东

来自Android客户端7楼2020-06-29 13:48

现在基本练背都要用上，进一步减少手臂发力孤立背部

IP属地:江苏

来自Android客户端10楼2020-06-29 14:24

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