国萃太极拳
中华国萃太极拳，
世世相承代代传。
国际赞好在普及，
神州处处都在炼。
运动健身样繁多，
太极形式最普遍。
推挡拳脚功夫深，
招式微妙不可言。
练拳不怕学习难，
只要用心肯登攀。
千锤百炼多用功，
天长日久能规范。
一招一式讲究多，
内功外拳意当先。
刚柔并济相互用，
呼吸用气沉丹田。
坚持朝夕随身练，
周身浑然不一般。
活络筋骨防百病，
久练神明体康健。