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赵然欹吧 关注：12贴子：507
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2019年日常flag

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首先
1. 戒糖、少辣、戒油腻；
2. 早睡、早起；
3. 不拖延；
4. 多运动、多读书；
5. 学语言、学画画、学游泳；
1楼2019-01-03 11:00回复
    2019.01.03
    1. 糖（焦糖瓜子吃了一盒子，后知后觉发现默默吃了一堆糖）、少辣√、正常油量不油腻√；
    2. 早睡、早起√；
    3. 不拖延×；
    4. 多运动、多读书×；
    5.日韩语听歌看综也算练听力了吧23333，英语×
    3楼2019-01-04 11:44
    回复
      2019.01.04
      1. 糖（把焦糖瓜子干掉了，终于没有了阻碍）、我觉得不辣、正常油量不油腻；
      2. 早起没早睡；
      3. 拖延什么时候停止啊啊啊啊啊；
      4. 我看看我什么时候才能开始多运动、多读书；
      5.依旧是日韩语歌和综艺，英语0
      4楼2019-01-05 15:56
      回复
        2019.1.5
        只有早起、不油腻和看综艺了
        5楼2019-01-07 08:30
        回复
          2019.1.6
          回老家的一天，只有早睡早起，看综艺。
          6楼2019-01-07 08:31
          回复
            2019.1.7
            除了熬夜，基本完整。
            加一条，每天进食全在在8小时以内完成
            7楼2019-01-08 09:37
            回复
              2019.01.08
              熬夜，吃饭超过8小时。
              8楼2019-01-09 15:58
              回复
                2019.01.09
                嗯继续熬夜作死，吃的有点甜，瓜子也是油腻的吧
                9楼2019-01-10 09:22
                回复

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