现代年轻人压力山大
经常熬夜、加班、应酬消耗元气
长此以往形成一大批亚健康人群
此趋势下的人群 养生观念顺应而生
对于各种营养素的补充颇为关注

说到营养元素
就不得不说近期较流行的硒元素
硒元素到底有怎样的作用呢
小编带你一探究竟
硒元素的三大作用
提高免疫力
硒元素是人体必需的矿物质营养元素之一,这种物质遍布在身体各个器官组织内。作为体内重要的微量元素之一，不仅能有效提高自身免疫力，还能够平衡身体各个组织、器官的生理功能，促进人的生长发育。

减轻副作用
癌症治疗中使用硒辅助治疗十分普遍。化疗导致患者体内白细胞减少，引发腹泻、睡眠质量差、食欲不振等严重副作用，服用适量的硒能明显改善这些症状。

减低耐药性
癌症治疗主要依赖于手术与化疗，化疗目前面临的主要障碍是癌细胞产生的耐药性，研究发现，硒能降低癌细胞对化疗药物的耐药性，使其始终对化疗保持敏感，进而提高疗效。

硒是人体所需的微量元素
一旦人体无法吸收足量的硒
衰老、疾病、癌症都会悄然而至
想要远离疾病
可以通过食物和水来补充硒元素

天然含硒矿泉水中的硒元素
更易被人体吸收
相比于普通矿泉水
润田翠天然含硒矿泉水更为珍贵