上下腹肥胖的原因
上腹：肋骨外翻及外扩、体寒、脾胃虚弱久坐、饮食量过大等，都会导致上腹无力，引起肥胖；
下腹：盆底肌松弛、妇科疾病、便秘、久坐、内脏下垂、剖腹产、产后没有修复都会导致下腹部的无力。
上下腹部肥胖的原因不同，因此瘦上腹和瘦下腹的方法其实并不一样。评估原因，才能对症下药。