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新长征，新征程，今天开始再来一个25000里

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新长征，新征程，今天开始再来一个25000里
IP属地:山东来自iPhone客户端1楼2019-03-24 09:03回复
    【自律 踏实 力行 静心倒计时256天】早晨规划新路线慢跑，体育场拉伸、俯卧撑50个。
    【目标2.5万里】
    已完成：12里
    今天完成目标：6公里
    天气：晴
    IP属地:山东来自iPhone客户端2楼2019-03-24 09:06
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      不知不觉完成了目标2.5万里，这是2010年11月21日设定的目标，8年零4个月，今日完成。新长征，新征程，再一个新长征。跑到58岁，再回首，加油💪
      IP属地:山东来自iPhone客户端3楼2019-03-24 09:13
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        IP属地:山东来自Android客户端4楼2019-03-24 21:25
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          【自律 踏实 力行 静心倒计时255天】早晨规划新路线慢跑，新公园两圈，返回拉伸、俯卧撑50个。
          【目标2.5万里】
          已完成：22里
          今天完成目标：5公里
          天气：晴
          IP属地:山东来自iPhone客户端5楼2019-03-25 07:06
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            【自律 踏实 力行 静心倒计时255天】早晨新路线慢跑，新公园两圈，返回拉伸、俯卧撑50个。
            【目标2.5万里】
            已完成：27里
            今天完成目标：5公里
            天气：晴
            IP属地:山东来自iPhone客户端6楼2019-03-26 08:40
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              每月125公里，平均每天4-5公里，楼主坚持了好啊
              IP属地:湖北7楼2019-03-26 09:02
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                【自律 踏实 力行 静心倒计时254天】早晨顺昨日路线慢跑。返回拉伸、俯卧撑50个。
                【目标2.5万里】
                已完成：32里
                今天完成目标：5公里
                天气：晴
                IP属地:山东来自iPhone客户端8楼2019-03-27 07:32
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                  【自律 踏实 力行 静心倒计时253天】早晨顺昨日路线慢跑。返回拉伸、俯卧撑50个。
                  【目标2.5万里】
                  已完成：42
                  今天完成目标：5公里
                  天气：晴
                  IP属地:山东来自iPhone客户端9楼2019-03-28 10:26
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                    【自律 踏实 力行 静心倒计时252天】早晨路跑，天气温度下降。返回拉伸、俯卧撑50个。
                    【目标2.5万里】
                    已完成：55里
                    今天完成目标：4公里
                    天气：晴
                    IP属地:山东来自iPhone客户端10楼2019-03-29 07:34
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                      每天5公里，一年算360天，1800公里，十年1万8千米。膝盖痛吗
                      IP属地:福建来自Android客户端11楼2019-03-29 11:19
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                        佩服
                        IP属地:浙江来自iPhone客户端12楼2019-03-29 11:28
                        收起回复
                          我只敢设置一个月100的目标
                          来自Android客户端13楼2019-03-29 15:51
                          收起回复
                            【自律 踏实 力行 静心倒计时251天】昨夜雨，今早冷！早晨路跑，天气温度下降。返回拉伸、俯卧撑50个。
                            【目标2.5万里】
                            已完成：63里
                            今天完成目标：4公里
                            天气：晴
                            IP属地:山东来自iPhone客户端14楼2019-03-30 07:11
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                              【自律 踏实 力行 静心倒计时250天】早跑慢跑路跑。返回拉伸、俯卧撑50个。
                              【目标2.5万里】
                              已完成：77里
                              今天完成目标：7公里
                              天气：晴
                              IP属地:山东来自iPhone客户端16楼2019-03-31 08:02
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