查了一下过敏源，对
1.肉桂醇
2.对氨基苯甲酸
3.山梨糖醇酐倍半油酸酯
4.碘丙块正丁氨甲酸酯
5.芦荟精油
过敏，原以为避免就好，可是不知如何避免，因为很多东西看不懂，甚至有的成分是以另一个名称出现的。现在感觉啥也不能用了。求教如何准确避免。